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L’idée du siècle

Prête moi ta plume

Le secret pour plus de sérénité se cache dans l'écriture...

Le jour où Arnaud a découvert dans une revue scientifique 👨🏻‍🔬 que la tenue d’un journal intime rendait moins anxieux et en meilleure santé, il s’est dit que son frère Erwan, 49 ans, ne pouvait pas passer à côté de ça. 🙌🏻 Victime il y a huit mois d’un grave accident de scooter, 🚑 celui-ci n’a pas encore retrouvé toutes ses capacités motrices ; en revanche… qu’est-ce qu’il parle ! 🙈 “Au début, je lui demandais juste de me décrire sa journée, ou s’il avait éprouvé des sensations nouvelles. Et je l’enregistrais avec le dictaphone de mon portable”📱.

 Aujourd’hui, les deux frères se penchent au moins deux fois par semaine sur la rédaction d’un vrai journal 🖋, semblable au carnet secret de leur enfance. “Maurice raconte, sans filtre ; moi, j’écris, sans faire de commentaire”. Entre émotions régulées et tensions relâchées 😌, les bénéfices sont étonnants !

Bien sûr, quand “l’auteur” est fatigué, Arnaud sort le plan B : des photos à coller, une liste de phrases courtes, voire des paroles de chanson qui traduisent si bien l’état d’esprit de Maurice. Jusqu’au jour où, enfin, il pourra reprendre la plume.